休息权简介
导读：
我国宪法规定，公民有休息的权利。休息权是指公民在享受劳动权的过程中，为保护劳动者身体健康，提高劳动效率根据国家的法律和有关规定而休息和休养的权利。休息权是公民劳动权的必要补充，与劳动权密不可分。劳动法对公民的休息权利作了进一步的具体规定，并明确了我国现在实行每周40小时工作制。根据法律规定，我国公民的休息权主要有：
1.劳动者工作时间的限制，每周40小时工作制;
2.用人单位不得随意要求劳动者加班加点;
3.劳动者每周公休假日至少两天;
4.法定节假日休息按国家有关规定执行。全体公民享有的法定节假日为：新年1天(1月1日)、春节3天(农历正月初一、初二、初三)、劳动节3天(5月1日、2日、3日)、国庆节3天(10月1日、2日、3日)、部分公民享有的法定节假日为：妇女节(3月8日)妇女放假半天、青年节(5月4日)14周岁以上青年放假半天、儿童节(6月1日)13周岁以下少年儿童放假半天、中国人民解放军建军纪念日(8月1日)现役军人放假半天;
5.带薪年休假制度;
6.国家为保障劳动者的休息权，设立并发展的各种疗养院、休养所、文化宫、运动场所等设施，供劳动者娱乐、休息。
然而，目前在有些地方和企业，劳动者的休息权利却得不到有效的法律保障。用人单位随意要求劳动者加班加点，凡不加班的轻者罚款，重者开除;还有的地方至今仍没有实行每周40小时工作制等等。对于违反国家宪法和法律的行为，所有公民都有权制止，并向国家有关机关提出控告、检举，有关国家机关也应严格依法进行管理，对侵犯公民劳动权特别是休息权的违法行为进行查处，以保障公民休息权的实现。
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