专家认为：应增加体育课的趣味性
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更新时间：
2020-01-12
14:09:30
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导读：
日前，由教育部、国家体育总局和共青团中央共同发布了关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知。这是继去年首届活动之后，于2008年10月26日至2009年4月30日开展的第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，主题为阳光体育与祖国同行。通知发布以后，有人认为
日前，由教育部、国家体育总局和共青团中央共同发布了关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知。这是继去年首届活动之后，于2008年10月26日至2009年4月30日开展的第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，主题为“阳光体育与祖国同行”。 通知发布以后，有人认为青少年积极参加体育锻炼，体质健康水平会明显提高，但对于一部分学校而言，缺少场地制约了学生参加长跑锻炼，应该让学生自愿参加长跑活动，同时增加体育课内容。目前全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动已经开展，情况如何，记者对此进行了采访。冬季长跑简便易行锻炼效果好“小学生1000米，初中生1500米，高中生、高校学生2000米。中小学校在法定上课日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。冬季长跑总里程以60公里为基数，小学生为120公里，初中生为180公里，高中生、高校学生为240公里。”日前，相关部门联合发布了关于学生冬季长跑距离基数的规定。 教育部有关负责人认为，长跑是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平的有效手段，在我国学校具有较好的群众基础，锻炼效果好，不受太多条件限制，简便易行。 据了解，学校基本把长跑活动时间安排在体育课、早操、大课间体育活动和课外体育活动时间。山东一所中学的体育教师魏强在接受记者采访时说，“自开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动以来，学校将30分钟的课间操更改为冬季长跑，以班级为单位组织学生绕400米的运动场跑4圈，大概需要15分钟。个别学生身体不适可以请假，为了防止某些学生逃避冬季长跑锻炼，每个班级每天参与长跑的人数都有详细的记录。刚开始进行冬季长跑运动时，许多学生很难坚持下来，但经过一段时间的锻炼，绝大多数学生能够坚持。”魏强老师认为，冬季长跑活动对改善学生体质起到了积极作用。 目前，全国各地的学校都在开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，学生的体质也有所改善。不过，由于长跑运动毕竟缺乏趣味性，一些学生不愿参加。长跑最好别占用体育课时间进行 一些中小学并没有取消课间操，而是利用体育课或早操时间进行冬季长跑运动。冬季长跑活动是否占用体育课引起了学生和家长的质疑。一位学生这样告诉记者，“一节体育课跑上2000米，很累，什么都不想做。” “体育老师应该向学生传授多方面的体育技能，如果仅让孩子参加长跑，只能增强体质，少了体育项目所特有的团队协作、顽强拼搏、趣味性的特点，不能有效地帮助孩子提高意志品质。高校大学生则不存在这个问题，他们可以按照自己的意愿选择自己喜欢的选修课。”一位学生家长认为开展冬季长跑活动很好，但最好不要占用中小学生的体育课。 多数中小学每周上3节体育课，课时为45分钟，此外，学校都有课间操及课外活动时间，应该说体育课的总课时完全可以满足学生体育锻炼的需求，但为什么一些学生对体育课长跑运动不满？魏强老师告诉记者，“学生每周上3节体育课，内容是做一些趣味性较强的健身练习，比如踢毽子、追逐跑、运动量稍大的体育游戏、球类活动等，大多数体育项目不仅起到了锻炼的目的，还深得学生喜欢。学生对长跑活动兴趣不高，因为其缺乏趣味性。只要合理安排课程内容，锻炼、趣味还是可以做到两不误的。”
北京的一些中学安排的女子形体课受到学生欢迎。日前在北京二中举办的“北京市普通高中新课程体育与健康学科模块教学展示会”上，高尔夫、瑜伽等新颖的体育课内容让前来观摩的各区县体育老师大开眼界。为了开设这些新课程，北京二中早在1年前就开始做准备。承担高尔夫球教学的老师由学校派到专业俱乐部学习了一个学期，所用的教学器材都由俱乐部免费提供，老师只要教学生运动规则和技巧。课程内容的改变增加了学生积极学习的兴趣，这原本是好事，但是技能与体能训练的结合仍需要进一步在实践中完善。让学生变被动锻炼为主动锻炼 2004年全国学生体质健康监测报告显示，学生体质持续下降。学生的爆发力、力量等素质继续呈下降趋势，反映肺功能的肺活量也继续呈现下降趋势。60％左右的年龄组超重及肥胖检出率有所上升。2006年9月，由国家体育总局、教育部等10个部门联合进行的全国第二次国民体质检测结果对外公布。结果显示：在我国学生身高、体重、胸围增长的同时，超重与肥胖检出率继续增加，成为影响学生健康状况的一大因素。近几年，学生的体质健康在改善的同时，仍存在着一些不容忽视的问题。学生体质下降与缺乏体育锻炼不无关系。 记者在采访中发现，如果不硬性规定体育锻炼的目标，许多中学生除了正常参加体育课外，很难做到每天坚持锻炼，比如学校的课外活动时间里，大部分学生只是聊聊天而已。一些中学生告诉记者，体育课少，课余时间又觉得没有适合自己的运动，所以不锻炼。这让记者想起，曾几何时，在学校里风靡一时的打沙包、跳皮筋等课间游戏活动，现在基本在校园里看不到了。学生们现在谈论更多是网游、电子娱乐产品等。 北京师范大学体育学院的院长毛振明博士认为，体育课需要改革，多开设一些学生喜欢的体育项目，让他们由被动锻炼转为主动锻炼。参加体育锻炼不仅不会耽误学习，还会对学习有所帮助。经常参加体育锻炼的学生思维敏捷，精力充沛，学习效率会更高。 有专家认为，改善学生体质不能只靠坚持不懈的长跑活动，毕竟缺少趣味性，学校应改善体育课程内容，增设武术、体育游戏、球类等项目，也可以让学生从一些项目中自选课程，只要有一套好的课程安排，这些都是可以做到的。如何让学生喜欢体育课的内容，改善当前学校体育课程的现状，成为增进青少年体质的一个值得重视的课题。●相关链接
长春：中学生篮球队聘请洋教头 本报讯（记者李洪涛）为学习国外篮球的先进理念，长春市第一○四中学请来一位洋教头，这位来自韩国的体育专业博士，为中学生篮球队聘请，此举在全国实属少见。 10月30日下午，在长春市第一○四中学的体育馆内，来自韩国的资深篮球教练朴明洙带着篮球队的小队员们认真地训练。据了解，朴明洙曾入选韩国国家男子篮球队，还曾担任过韩国国家女子篮球队总教练，带队征战雅典奥运会，是韩国一位知名的国际级教练。此次能够来到中国执教中学生篮球队，朴明洙表示非常高兴。 长春市第一○四中学多年来一直向省市输送青年篮球队员，并曾连续6年夺得长春市中学生篮球联赛冠军，连续4年夺得
吉林省中学生篮球赛冠军。学校还先后培养出一批优秀的篮球选手，如刘晓宇（国手、广东宏远队现役队员）、邵天罡（广东宏远队现役队员）、于梁（浙江广厦队现役队员）等，这些球员已在国内顶级联赛CBA联赛中崭露头角，有的甚至入选到国家队，成为国字号球员。
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