儿童患咳嗽不宜多吃橘子等寒凉食物
导读:
不少家长认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热聚湿生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮的。因此,孩子患有咳嗽时,最好不要多吃柑橘。
一般来讲,寒凉食物非咳嗽患儿所宜。咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。此外,过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾胃功能下降,聚湿生痰,不利于疾病的康复。
肥甘厚味更要禁忌。咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多黏稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。对患病的孩子,千万不能溺爱而让他随便吃过于油腻、辛热的食物。否则,无原则的爱成了残害孩子健康的元凶。
儿童在咳嗽期间饮食要清淡,长期咳嗽不愈的患儿,可用梨加冰糖煮水饮用,可润肺止咳;也可用百合加大米煮粥,对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。
对于一般的感冒咳嗽,可到药店购枇杷叶50克,煎水后,用药水与大米共煮成粥,让孩子服用,效果较好。
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