受到人格侮辱怎么办
导读：
如果你遭受到他人的人格侮辱，首先需要保持冷静，明确自己的权利。在这种情况下，你可以考虑采取以下措施：
1.收集证据：尽可能多地收集证据，包括文字、图片、视频等，这些证据可以证明他人对你的诽谤和侮辱。
2.寻求法律帮助：咨询专业的律师，了解你的权利和可行的法律途径。他们可以帮助你了解相关法律规定，并提供法律建议。
3.提起诉讼：如果你认为自己的权益受到侵害，可以通过法律途径维护自己的权益。你可以向法院提起诉讼，要求对方承担相应的法律责任。
需要注意的是，诽谤和侮辱行为是违法的，受害者有权维护自己的合法权益。如果你发现自己无法处理这种情况，应该及时寻求专业法律人士的帮助。
你可以根据《中华人民共和国民法典》的规定，要求对方承担以下几种侵权责任方式：
1.停止侵害：要求对方停止一切侵权行为，不再对你造成进一步损害。
2.排除妨碍：要求对方消除一切妨碍你行使权利的因素，使你能够正常行使自己的权利。
3.消除危险：要求对方消除一切可能对你造成损害的危险因素。
4.返还财产：要求对方返还属于你的财产或者赔偿相应的价值。
5.恢复原状：要求对方将你的财产恢复到原来的状态或者赔偿相应的价值。
6.赔偿损失：要求对方赔偿你因此遭受的损失或者因此产生的费用。
7.赔礼道歉：要求对方公开向你道歉或者在特定场合下向你赔礼道歉。
8.消除影响、恢复名誉：要求对方消除对你造成的不良影响，恢复你的名誉。
需要注意的是，以上承担侵权责任的方式可以单独适用或者合并适用。如果你发现自己无法处理这种情况，应该及时寻求专业法律人士的帮助。
面对人格侮辱，我们都需要勇敢地维护自己的尊严。如果你在实践中遇到法律难题，欢迎在法律快车提问，我们会为你提供专业解答。
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