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子女抚养权变更包括以下两种方式：
1、协议变更。无论是协议离婚还是判决离婚后，父母要求变更子女抚养关系的，不一定要向法院起诉，双方当事人达成了变更子女抚养关系的协议，只要没有违法事项或对子女成长不利，此时，法律应当准许当事人作出协议变更。
2、诉讼变更。即一方可以向人民法院起诉变更子女抚养权。具体指，双方不能就变更子女抚养权达成统一意见的情况下，这时就需要主张变更的一方到法院直接提起变更抚养权诉讼，最终通过人民法院的裁判文书确定是否同意变更。
离婚后抚养权可以变更。
第一种情形：如果双方可以协商一致，此时可以通过协议方式变更抚养权。
第二种情形是如果双方对抚养权有争议的，根据法律规定，在出现以下几种法定情形之一时，一方可以要求变更子女抚养关系，具体的法定情形包括以下几点：
1、与子女共同生活的一方因患严重疾病，或因伤残无力继续抚养子女的;
2、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的;
3、8周岁以上未成年子女，愿意随另一方生活，而这一方又有抚养能力的;
4、有其他正当理由需要变更子女抚养权的。
抚养子女是每个父母应尽的责任，父母离婚后如果抚养方没有尽到抚养义务，那么，孩子抚养权可以变更吗？下面法律快车小编为您详细解答。
可以，因为子女的成长是一个长期的动态过程，离婚时协商或判决所依据的双方实际情况，可能会在子女成长过程中产生很大的变化，所以法律出于保证子女的健康成长考虑，允许离婚夫妇以协议或诉讼方式变更与子女的抚养关系。
离婚后，非抚养方要求变更子女抚养关系，双方无法协商一致的，非抚养方应另行起诉。
夫妻离婚后的任何时间内，一方或双方的情况或抚养能力发生较大变化，均可提出变更子女抚养权的要求。变更子女抚养权一般先由双方协商确定，如协议不成，可通过诉讼请求人民法院判决变更。有下列情形之一的，人民法院应予支持：
（1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；
（2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有...
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