首先明确，我们倡导合法、文明在婚姻习俗，明确抵制强制婚姻、包办婚姻、买卖婚姻，抵制高彩礼，反对以结婚为由索要财物。

关于彩礼返还问题，民法典没有规定，但司法解释有相应规定。最高法关于民法典婚姻家庭编的解释一规定：当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民法院应当支持：一、双方未办理结婚登记手续；二、双方办理结婚登记手续但确未共同生活；三、婚前给付导致给付人生活困难。适用第二、三项应以离婚为前提。

也就是说，如果没有办理结婚登记，就不是法律上在婚姻关系，彩礼应该返还，返还多少需要根据同居时间、是否生育孩子、双方过错程度而定；如果办理了结婚登记但，确实没有共同生活，离婚后男方也可以要求返还彩礼，但是在此种情况下，“确未共同生活”是非常难以证明的，如果女方坚决主张已经同居生活，男方以本项规定为由要求返还彩礼，将很难达成目的。如果婚前给彩礼导致出彩礼的人生活困难的，离婚后可以要求返还彩礼。但需要证明导致“生活困难”，这个证明难度也很大，以此为由也很难达到退回彩礼的目的。

为了防止彩礼纠纷以及维护各方利益，律师建议如下：

一、女人要嫁给爱情，而不要只看彩礼，如果男人掏空几代人的腰包而拿出高额彩礼结婚，组成的家庭将寸步难行。

二、结婚送彩礼的时候，最好找中间人见证，或者保存相应的证据，彩礼多少、有哪些项目、什么时候给的这些问题清楚后，即便有纠纷也便于处理。

三、摆正观念，只有办理登记，才是法律保护的婚姻，不及时办理结婚登记将后患无穷。

四、能过就过，不能过要及时决断，别等有了孩子再说离婚，孩子不应该受这份罪业，孩子是无辜的，我总认为孩子没有完整的家庭是非常不好的。另外，一般而言，如果同居超过一年或者已经生育孩子，基本上就很难再说退彩礼的事情了。

最后要说，即便法律有规定，在一定情况下应退还彩礼，但是法律不是万能的，事实情况千变万化，律师不能告诉你“你能要回多少彩礼”，只能告诉你，按照你的情况，法律能不能支持你的要求，能多大程度上支持你的要求。打个比方，法律规定欠债就应该还钱，但是现实生活中，欠债不还的大有人在，即便债主起诉，法院判了以后，还是不能要回全部的欠款的，也大量存在。所以还是倡议：抵制高彩礼，别让金钱绑架爱情，愿天下人终成眷属。