内卷的风，刮的有多猛？

颜值内卷衍生出「颜值焦虑」，女性从只会美颜软件到走进美容医院，

职场内卷让一众上班族从996到007，不007也可以，你能承受末位淘汰吗？

教育内卷又创出新概念“鸡娃”，毕竟研究生学历都去送外卖了.....

从前我们“贩卖焦虑”，而今概念变成了「内卷」。

百度百科说，内卷，本意指人类社会在一个发展阶段达到某种确定的形式后，停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象。

其实直观地说，内卷就是“向内演化，或绕圈圈”。更宽泛一点说，所有无实质意义的内耗都可称为内卷。

内卷涵盖了我们的方方面面，甚至波及了我们的婚姻，从婚前内卷，到婚内内卷。

有人想换个思路吗？如果不结婚不生娃，是不是可以告别内卷？别急，我们慢慢来道。

1、婚前先卷一波

上个世纪的男人，想要结婚，只需要缝纫机，自行车，电视机。

但是现在的男人，想要结婚？很多时候恨不得直接倾家荡产。

先别说要一大笔彩礼，根据各地习俗，有的地方50w都打不住。

接着就是买车买房，又被哄抬房价的商人狠狠的赚了一笔。

那么问题来了，现在的男人相比于几十年前的男人而言，财富都在噌噌噌地增加。

明明变得越来越有钱了，怎么现在结婚却越来越难了呢？

很显然是发生了内卷。

原本男人只需要花很少的钱就能娶到一个老婆，但是现在付出极高的代价，都不一定能得到心仪对象的青睐。

女性同理。

男人都喜欢年轻貌美，善解人意的女人，就「年轻貌美」这四个字让多少女性付出了代价。

为了漂亮和更漂亮，婚恋市场上挑人越来越苛刻，男性女性把条件都摆到台面上，大家都在为了这些明面上的条件作出改变。

很好。可那么费力卷下去了，不还是这一群人？

2、终于好不容易结上了婚

有婚恋学者这么形容“婚姻内卷”：

一段婚姻关系由于发生过度的内部竞争，导致到了一个稳定的阶段后，便停滞不前，进入无限“死循环”。

具体表现：

不论对方做什么，都难以改善已经形成的态度印象、行为状态等。

即便双方不存在家暴、出轨等原则性问题，过分注重细节的情感也会导致双方互相内耗。

在婚姻关系中，如果对方没有达到自己的预期，就会产生很多抱怨、指责和互相比较等负面情绪。

当负面情绪积压到一定程度，有一方想选择“退出”时，又害怕面临来自道德的压力。

到这时，大部分夫妻都会选择“妥协”。

维持一段长期和谐平等的婚姻关系，“内卷”一定是大忌。

而要改变婚姻关系“内卷”，只能通过依靠自我觉醒去停止。契机是双方共同解决的想法，而非单向奔赴。

3、不结婚内卷能变少点吗

当学区房的价格一涨再涨，

当孩子补习费用一增再增，

当加班次数越来越多，

当工作压力越来越重......

有很多人开始选择拥抱单身，避免结婚生子后，陷入新一轮属于婚后人群的内卷。

那么新的问题又来了。

我拥抱单身，独自快乐，就真的可以避免内卷了吗？

我认为是不能的。

我们重新梳理下这期间的逻辑关系。

在一定程度上，内卷导致了部分年轻人不愿结婚，追求自由单身，从而降低出生人口数量。

但出生人口数量的减少，并不见得能缓解内卷，更难以由此减少竞争压力。

内卷的本质原因一是国民民性，骨子里就想当人上人，二是社会整体不够富裕，国家激励大众努力，三是社会贫富差距太大，生存竞争压力大。

也就是说，这三个问题得不到根本解决，我们仍会困在内卷的世界，无法脱身。

不结婚不生娃，也没用。

4、如何才能告别内卷

豆瓣9.0的著名电影《美丽心灵》拍的是著名数学家，经济学家约翰·纳什的经历。

电影里有这么一个桥段，约翰在普林斯顿上学的时候，和三个同学一起去夜店蹦迪。

这个时候进来了一位美女与她的闺蜜们，于是约翰和他的三位同学就在思考如何才能泡这个美女。

博弈论中的著名理论——“纳什均衡”，灵感就来自于此。

约翰纳什表示：如果他们四个人全部都去搭讪那个美女，那么美女一定会摆足架子，对谁都不理不睬。

泡不泡得到先不谈，但泡到的难度和成本一定会增加。

而且当他们被美女拒绝了，再准备去泡美女的闺蜜，她的闺蜜也不会理他们，因为没有一个女人愿意当备胎。

但是，如果他们先去泡美女的闺蜜，较次的情况也是闺蜜被泡到。

而美女多少会感觉到被忽视或孤立，这个时候泡她也就会容易许多。