首先，老年人要记住的五种权益，分别是受赡养权、扶助权、再婚自由权、自由处分遗产权以及继承权。这5种权益是《老年人权益保障法》中明确规定的，但也是目前最容易被老年朋友忽视以至于使得自己受到侵害的权益。

     其次，有关遗嘱、继承及赡养等最容易引起纠纷的几个问题，老年人要注意。

    1、学会科学立遗嘱。

     遗嘱有5种立法：公证遗嘱、自书遗嘱、代书遗嘱、录音遗嘱、口头遗嘱。其中公证遗嘱要到公证机关办理，自书遗嘱要立遗嘱人亲自书写、签名，并注明年月日；代书遗嘱应当有两个非财产继承人在场见证，由其中一人代书，注明年月日及代书人，其他见证人及遗嘱人均要签名；录音遗嘱与代书遗嘱一样，均要有两个非财产继承人在场见证；立口头遗嘱一般在紧急情况下采用，应当有两个见证人在场见证，如果紧急状况解除，遗嘱人能够用录音或自书遗嘱重新立遗嘱的，口头遗嘱无效。在一些案件中，经常看到老年人立的遗嘱是无效的，因此老年人一定要学会科学立 遗嘱。

     2、不要轻易将房产记于子女名下

      将房产记于子女名下而引发的案件已经发生多起，无论最好结果怎样，老年人都将受到伤害。有这么一起案件：老年人为了规避房产过户的税费，直接把房产证办在儿子名下。儿子结婚后品行日益恶劣，最后竟把老人赶出家门，并把房子卖给了他人。面对这样的情况，法律有心无力。因为预先将财产过户给子女，该财产的所有权就已经发生了转移。所以为了维护自身合法权益，老年人还是不要轻易将财产过户到子女名下。

     3、赡养老人终身有责。

     曾有一个儿子与其母亲签订一个协议，内容是一次性给付老年人一笔钱，以后就不在赡养老人。老人一定要知道这样的协议时无效的。法律规定：子女对父母的赡养义务是不能解除的。而继父和继母和受其抚养教育的继子女的权利义务同样适用《婚姻法》中有关父母与子女的规定。因此子女一次性付赡养费以后不再赡养的协议时违法的。

     4、遗产老人可自由支配。

     很多子女都认为：“不管孝不孝，反正以后财产当时我的。”其实这种想法是错误的。老人对自己的财产完全有处置的权利。近年来，很好老人表示：“子女不孝，还不如把财产送给对自己好的人。”这种做法完全受法律保护。