随着房屋价格不断上涨，卖方违约的情况较多，由于房屋买卖金额大，较难达成一致意见，通过诉讼解决的房屋买卖纠纷很多，那么要通过诉讼解决，第一步就是写起诉状，而其中最重要的就是写好诉讼请求，诉讼请求金额过高，也会增加诉讼成本。下面我就卖方违约时，买方要求解除房屋买卖合同情况下，买方如何书写诉讼请求进行分析，供大家参考。

    首先要明确的是，本文讨论的基础是因卖方违约，买方要求解除房屋买卖合同，并承担违约责任。而我国民法规定的违约责任其核心目的在于弥补守约方的损失，违约方承担违约责任不宜过分高于实际损失。

     其次买卖双方合同约定是确定违约责任的基础，一般来说房屋买卖合同会约定卖方违约时返还双倍定金或支付10%的违约金，需要注意的是，定金罚则和违约金不能兼得，也就是说要么主张卖方支付双倍定金，要么主张卖方承担违约金。进一解释卖方对买方的赔偿金额是一倍定金或10%的违约金。

     其次根据《天津市高级人民法院关于依法妥善审理房屋买卖合同纠纷案件的通知》买方可以主张卖方承担房屋涨价带来的损失。当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定给对方造成损失的，应当赔偿损失。按照《合同法》第一百一十三条规定，损失赔偿额包括合同履行后可以获得的利益。一方违约且发生房屋价格涨跌情形的，涨跌差价属于合同履行后可以获得的利益，实际损失金额的确定应结合所处区域实际情况、守约方的履约情况、违约方订立合同时对房屋涨跌情形的预见能力、当事人的过错程度等因素综合判定，但最低额度不应低于房屋价格涨跌差价的50%。
      最后卖方赔偿房屋差价损失和违约金或一倍定金是否可以一并主张呢？前面已经说明一倍定金和违约金只能择一主张，那么是否可以主张房屋差价损失+违约金或房屋差价损失+一倍定金呢，综合案例及民法原则来看，一般情况下买方主张的赔偿损失的金额应当与实际损失相一致，举个例子一间房屋买卖合同约定价值100万，定金5万，卖方违约，此时房屋价值涨到150万，根据合同约定卖方违约应返还双倍定金或支付10%违约金。此种情况下房屋差价为50万，根据合同约定卖方应赔偿定金5万或违约金10万，这三种金额都是通过法律规定及合同约定对守约方损失的弥补，那么买方的损失来源于何处呢，其实是来源于房屋的大幅涨价，也就是说买方的主要损失实际只有50万，所以买方主张损失赔偿总额不宜超过50万。换句话说就是这三种赔偿方式可选最高值来主张。

       综上，在卖方违约时，买方可以主张解除房屋买卖合同、返还定金、赔偿损失、诉讼费由卖方承担。

       以上为本人的个人意见，仅供大家参考，不妥之处还请批评指教。